Alternative Medizin
Kennst du das auch? Wenn die Schulmedizin nicht mehr weiter weiß, ist oft jedes Mittel recht, das einem Besserung verspricht.
Auch wenn der Spruch
"Wer heilt, hat Recht"
bestimmt seine Berechtigung hat, möchte ich dich vor fragwürdigen Heilpraktiken und dubiosen Heilmitteln warnen. "Nicht alles ist Gold, was glänzt". Deine Alarmglocken bei Alternativmedizin sollen schrillen bei: schnellen & unglaublichen Versprechen, extrem teuren Behandlungen, Methoden abseits jeglicher Logik ohne studienbasierter Evidenz, ungesicherten Arzneimitteln / Supplementen.
Mein Tipp: Versuch es mit anerkannter Alternativmedizin wie TCM und finde selbst heraus, was dir davon guttut.
Viele Wege führen nach Rom, nicht nur die klassische westliche Medizin. In China z.B. studiert man TCM als staatlich anerkannte Medizinrichtung - gleichberechtigt mit dem Fach der Schulmedizin.
Zystitis aus der Sicht der TCM
In der TCM unterscheidet man zwei Formen von Blasenentzündung:
- Feuchte Kälte Form
- Feuchte Hitze Form
Je nach Form wird zur Heilung entweder zu kühlenden oder wärmenden Kräutern gegriffen.
Bei einer Reizblase steckt aus der Sicht der TCM eine Herz-Hitze dahinter. Als Hauptfaktoren für die Entstehung der Blasenprobleme werden Ernährungsfehler und psycho-emotionale Einflüsse genannt.
Feuchte Kälte
Das zeigt nach TCM einen Zusammenhang mit innerer Kälte. Insbsondere, wenn du zum Frieren und kalten Füßen neigst, kann dann zusätzliche äußere Kälte (z.B. auf kalten Oberflächen sitzen, nasser Bikini) eine Blasenentzündung auslösen. Bei feuchter Kälte besteht noch kein Brennen beim Wasserlassen, die Blasenentzündung ist noch nicht akut.
Die Therapie bei Blasen-Feuchter-Kälte: Kälte von außen vermeiden, mehr warm essen mit wärmenden Gewürzen (Thymian, Rosamarin, Zimt, Ingwer, Gewürznelken, Kardamom, Kreuzkümmel, Kümmel, Koriander), Feuchtigkeit ausleiten (mit Reis, Gerste, gekochtem Wurzelgemüse, Linsen, Bohnen, Polenta, Hirse)
Feuchte Hitze
Das ist nach TCM die klassische, akute Blasenentzündung mit Schmerzen, Brennen und bakteriellem Befund. Brennen zeigt immer die Beteiligung von Hitze.
Die Therapie bei Blasen-Feuchter-Hitze: Als Sofortmaßnahme kannst du hitzeausleitende Kräutertees (Goldrute, Birkenblättern, Bärentraubenblätter, Maishaar, Ackerschachtelhalm, Schwarztee, Grüntee) und Nahrungsmittel (Beeren, Gerstensuppe oder –wasser, Kürbiskerne, Mungbohnen und Mungbohnensprossen, Reis, Rettich, Sellerie, Weintrauben) trinken/essen.
Herz Hitze
Reizblase - Die Symptome ähneln denen einer Blasenentzündung, aber die Schulmedizin findet keine Bakterien im Befund.
Asiatische Ärzte würden dazu sagen, dass unten brennt, was oben (am Herzen) schon lange anliegt und lodert.
Versuche, mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen. Mache Pausen und gehe früher schlafen. Trinke sanft kühlende Kräutertees (Lavendel, Melisse, Passionsblume, Hopfen, Rose) und iss Nahrungsmittel gegen Herz-Hitze (grüner Salat, Gurke, Mungbohnen und Mungbohnensprossen, Wassermelone, Zuckermelone)
TCM Dekokt (Kräutersud)
Dabei handelt es sich um einen gekochten Sud/Tee aus einer Mischung getrockneter chinesischer Pflanzen, Wurzeln, Pilzen etc., der individuell auf die Situation der Organe und des Gesamtzustandes des Körpers abgestimmt wird.
TCM Akupunktur Geheimwaffe
Die "Therapie mit Nadeln" ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Akupunkturpunkte können jedoch auch durch Fingerdruck (Akupressur), Wärmebehandlungen (Moxibustion) oder Softlaserstrahl (Laserakupunktur) stimuliert werden.
Durch das Stechen von Nadeln über den Akupunkturpunkt wird versucht auf den Energiefluss im Meridian einzuwirken und Blockaden oder Stauungen durch Schmerz, Kälte & Hitze zu lösen. Verwendet werden sterile Einmalnadeln aus Stahl, die 20 bis 30 Minuten am Akupunkturpunkt belassen werden.
Manchmal kann die Blasenentzündung bereits nach einer Sitzung komplett verschwinden, manchmal spürt man erst nach der dritten Behandlung eine Verbesserung. Mehr Einheiten sollte es aber nicht brauchen um eine Verbesserung zu bemerken.
Eine Studie aus Norwegen (2013) konnte zeigen, dass mittels Akupunktur die Rate von wiederkehrenden Blasenentzündungen halbiert werden konnte.
In einer Studie aus der Türkei (2017) wurden 12 Patientinnen mit Interstitieller Zystitis über 5 Wochen 10 x mit Akupunktur behandelt. Die Ergebnisse zeigen, dass spätestens 3 Monate nach Therapiebeginn alle Teilnehmer auf die Akupunktur angesprochen haben und verschiedene Systeme zur Schmerz-/Symptomfestellung eine statistisch signifikante Verbesserung zeigen.
Eine große Studie aus China (2017) konnte zeigen, dass mittels Elektroakupunktur der Harnverlust bei Belastungsinkontinenz nach einer 6 wöchigen Behandlung halbiert werden konnte.
Es ist wichtig, dass die Kreuzungspunkte extakt gestochen werden. Daher mein Tipp: Such dir unbedingt einen Spezialisten auf dem Gebiet.
Akupressur bei Kindern: Die Kombination aus Schulmedizin und Akupressur hat mir zum Durchbruch verholfen, als ich als 10-jähriges Mädchen an wiederkehrenden Blasenentzündungen litt.
TCM Ernährung
Ein weiterer wichtiger Teil der TCM ist die Chinesische Ernährungslehre, die Ernährung nach den 5 Elementen. Ein individueller Ernährungsempfehlung soll Yin, Yan und Qi (Energiefluss) wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ein einfaches Beispiel: In der TCM isst man morgens und abends hauptsächlich warme Mahlzeiten (Porride, Reis- und Hirsebrei) statt Cerelien mit Milch oder Brot mit Aufschnitt. Auf der Webseite von Anna Reschreiter - Annatsu findest du viele Infos zum Thema Ernährung nach TCM.
Kosten
Die Kosten für komplementärmedizinische Behandlungen werden von den Krankenversicherungen im Regelfall NICHT übernommen. Es lohnt sich aber auf, beim zuständigen Krankenversicherungsträger nachzufragen.
Es gibt freiwillige Zusatzversicherungen mit Tarifen für Komplementärmedizin. Wenn du dauerhaft in alternativmedizinischer Behandlung sein möchtest, lass dir ein Angebot von verschiedenen Versicherungen machen und kalkulier dann durch, ob es sich für deinen Fall rechnet.
Homöopathie
1796 begründete der Arzt, Apotheker und Chemiker Dr. Hahnemann die Heilmethode der Homöopathie. Eine ärztliche Therapieform mit Einzelarzneien, welche in potenzierter Form (verdünnt und verschüttelt wegen der hohen Toxizität vieler Ausgangssubstanzen) nach dem sogenannten Ähnlichkeitsprinzip verordnet werden. Eine Arznei heilt bei Kranken die Beschwerden, die jenen ähnlich sind, die sie bei Gesunden hervorruft. Die angewendeten Arzneimittel (aus tierischen, pflanzlichen und mineralischen Ausgangsstoffen) geben dem Organismus gemäß dem Reiz-Reaktionsprinzip den Reiz zur Heilung (Regulation).
Die wissenschaftliche Evidenz zur Wirksamkeit der Homöopathie fehlt. Aber es gibt zahlreiche Befürworter, die vom Erfolg der Heilmethode überzeugt sind. Ich persönlich habe auch einige Beispiele im Bekanntenkreis, vor allem Kinder, bei denen eine homöopathische Behandlung eine Besserung brachte ohne den Organismus mit klassischen Arzneimitteln wie Antibiotikum zu belasten.
Wie bei der TCM gilt hier auch: Es ist besser einen Fachmann / Fachfrau aufzusuchen, als selber mit verschiedenen homöopathischen Mitteln "herumzudoktern". In Österreich ist die homöopathische Behandlung Ärztinnen und Ärzten vorbehalten, abgesichert durch das Diplom Homöopathie der Österreichischen Ärztekammer.
Selbstanwendung
Es gibt viele homöopathische Mittel
, die bei unterschiedlichsten Blasenbeschwerden eingesetzt werden. Für die Eigenbehandlung werden die Niedrigpotenzen D6 und D12 empfohlen.
Umso höher die Potenz (ab C30), desto stärker ist der Wirkungsgrad. Globuli nicht mit der Hand abzählen (Schweiß auf der Hand hemmt den Wirkstoff), entweder in Wasser auflösen oder im Mund zergehen lassen.
Nachfolgend eine engere Auswahl:
- Cantharis D6: Passt immer bei akuter Blasenentzündung (täglich 3x5 Globuli)
- Belladonna D6: Blasenentzündung mit konstantem Harndrang (täglich 3x5 Globuli)
- Dulcamara D6: Blasenentzündung bei Erkältung durch feuchte Kälte (täglich 3x5 Globuli)
- Pulsatilla D6: Blasenentzündung mit schmerzhaftem Harndrang (täglich 3x5 Globuli)
- Staphisagria D6: Blasenentzündung nach Geschlechtsverkehr (3 Globuli mehrmals täglich)
- Badiaga D12 oder Barium carbonicum D12: Nachbehandlung einer Blasenentzündung (4 Wochen lang täglich 2x5 Globuli)
Homöopathie bei Kindern: Säuglinge bis zum 1. Lebensjahr 1/3 der Erwachsenendosis, Kleinkinder bis zum 6. Lebensjahr die halbe Erwachsenendosis, Kinder zwischen 6 und 12 Jahren 2/3 der Erwachsenendosis.
Schüßlersalze
Der deutsche Arzt Dr. Schüßler entwickelte im 19. Jahrhundert seine Heilmethode "Chemie des Lebens" mit homöopathischen Mineralsalzen, vereinfacht gesagt ein weniger komplexes System als die klassische Homöopathie. Sie basiert auf der Annahme, dass viele Erkrankungen durch eine gestörte Aufnahme oder Verteilung bestimmter Mineralsalze in den Körperzellen entstehen. Der Einsatz von Schüßlersalzen soll die Mineralstoffdefizite auf natürliche Weise ausgleichen. Mehr zum Thema findest du in den Büchern Blasenentzündung - Behandlung mit Homöopathie, Heilpflanzen, Schüsslersalzen und Naturheilkunde* oder Selbstbehandlung mit Schüßler-Salzen: Sicher, einfach, wirksam*
"Die Kombination aus Schulmedizin und Akupressur hat mir zum Durchbruch verholfen, als ich als 10-jähriges Mädchen an wiederkehrenden Blasenentzündungen litt. Ich persönlich habe sonst noch keine Erfahrung mit TCM gemacht, kenne aber einige Frauen und Männer, die sehr gerne zu einem TCM-Arzt / TCM Ärztin gehen und deren Körper als auch Geist davon profitieren. Bei der Homöopathie höre ich gemischte Stimmen: Bei der Behandlung von Kindern höre ich viel Positives - ich denke, man muss es einfach ausprobieren und dann sehen, ob es hilft."
